Porady jak zapuścić brodę oraz o nią dbać

Czy masz brodę? Chciałbyś ją zapuścić? Szukasz sposobów na przyspieszenie tego procesu? Oto kilka sposobów na przyspieszenie tego procesu.

Włosy na górnej wardze i szyi nazywane są brodą. Czynniki genetyczne to główne czynniki warunkujące wzrost włosów. Duży wpływ na ten proces mają hormony, a w szczególności testosteron i DHT (dihydrotestosteron). Są one odpowiedzialne za wzrost zarostu. Im jest ich więcej, tym mężczyzna ma więcej włosów.

Istnieją jednak tzw. metody lekkie, które mogą wpłynąć na szybkość wzrostu zarostu. Napisałem poradnik zatytułowany. „Jak zapuścić wąsy” jest to poradnik, który mam nadzieję będzie pomocny dla każdego, kto chce zapuścić wąsy, niezależnie od wieku.

Krok 1: Decyzja o zapuszczaniu brody

Choć podjęcie decyzji o zapuszczeniu brody może wydawać się banalne, to jest to poważna decyzja. Wymaga odwagi i determinacji. W obliczu przeszkody niewielu mężczyzn poddaje się i sięga po maszynkę do golenia. Trzeba też bronić swojej decyzji i nie słuchać żadnych opinii, nawet tych znajomych czy kobiet.

Zapuszczenie brody nie jest łatwym zadaniem. Niestety, w miarę jak włoski stają się coraz dłuższe i wyrastają, skóra staje się sucha i swędząca. Możesz odczuwać podrażnienia i zacząć zastanawiać się nad sensownością swojej decyzji. Na początku nie będziesz wyglądał najlepiej. Nie ma sposobu, aby to naprawić, musisz po prostu przetrwać. Są to bardzo zniechęcające okoliczności, ale wytrwałość się opłaca. Po dwóch tygodniach będzie lepiej. Po czterech tygodniach broda będzie miała bardziej atrakcyjny kształt i gęstość. Nie jest łatwo uzyskać epicką szczecinę. Jednak cierpliwość i poświęcenie zapewnią uzyskanie zadowalających efektów.

Czytaj również: Jak wybrać sprzęt do zakładu fryzjerskiego

Krok 2: Pożegnaj się z brzytwą

Twoje przybory do golenia, ręczne lub elektryczne, powinny zostać odłożone na bok. Schowaj je do szafy, aby nie kusiły Cię. Będziesz miał chwile słabości podczas całego procesu zapuszczania zarostu, który może być bardzo czasochłonny. Aby nie paść ofiarą tych chwil, upewnij się, że schowasz swój sprzęt lub poprosisz kogoś innego, aby to zrobił. Nie musisz tam być. Aby nadać kształt i przyciąć brodę, potrzebujesz jedynie narzędzia do przycinania brody i maszynki do golenia. Jeśli nie masz ochoty na samodzielne przycinanie brody, zawsze możesz zatrudnić barbera. Zadba on o wszystkie szczegóły z profesjonalizmem.

Krok 3: Zaopatrz się w przybory do pielęgnacji

W miarę jak rośnie Twoja broda, możesz odczuwać swędzenie, o którym wspomniałem wcześniej, lub łupież. Możesz walczyć z tym dyskomfortem, nawilżając twarz i brodę. Olejek do brody to świetny wybór, ponieważ szybko się wchłania i doskonale nawilża. Poczujesz wielką ulgę już po zastosowaniu kilku kropli tego olejku. Nakładaj olejek na twarz i brodę codziennie rano i wieczorem. Jeśli czujesz, że olejek jest potrzebny więcej niż dwa razy, użyj go. Uelastyczni on Twoją skórę i poprawi jej ogólną kondycję. Pozytywnie wpłynie również na strukturę włosów. Zadba o Twoje włosy i sprawi, że będą mocniejsze i bardziej lśniące. Jeśli włosy są suche, słabe i nieodżywione, mogą stać się matowe, łamliwe, a nawet wypadać. To sprawi, że Twoja broda będzie wyglądała na jeszcze cieńszą i bardziej pozbawioną blasku. Kolejna zaleta tego produktu? Pachnie niesamowicie, więc możesz zrezygnować z perfum i wody po goleniu, które mogą podrażniać skórę. Szampon do brody sprawi, że Twoja broda będzie jeszcze piękniejsza.

Krok 4: Wybierz odpowiednie kosmetyki

Wyhodowanie bujnej brody jest bardzo trudne. Możesz przyspieszyć ten proces, pobudzając włosy do wzrostu. Zwróć uwagę na produkty, które zawierają olejek rycynowy, olejek z czarnuszki lub olejek z pestek moreli.

Krok 5: Uważaj na szkodliwe substancje

Kosmetyki naturalne są najlepszym rozwiązaniem. Powinnaś sprawdzić, czy na liście nie ma parabenów i olejów silnikowych, syntetycznych barwników, syntetycznych substancji zapachowych i innych szkodliwych substancji. Są to preparaty bezpieczne kosmetycznie. Są to preparaty niebezpieczne, które mogą wysuszać i podrażniać skórę, a nawet powodować alergie. Mogą też powodować wypadanie włosów. Lepiej wybierać kosmetyki wykonane z łagodnych surowców, takich jak oleje roślinne i olejki eteryczne. Olejki te działają kojąco na zmysły i nadają kosmetykowi niepowtarzalny zapach. Wysokiej jakości produkty pozwolą zachować zdrowy zarost i przyniosą ulgę Twojej twarzy w trudnych chwilach.

Krok 6: Szczotkowanie

Codzienne i konsekwentne szczotkowanie na sucho jest koniecznością dla Twojej brody. Zadanie to można wykonać za pomocą szczotki do brody z naturalnego włosia dzika, takiej jak LaCarter. Masuje ona skórę i pomaga usunąć zanieczyszczenia. Poprawia to krążenie krwi i stymuluje wzrost włosów. Masażer łagodzi również swędzenie i zwiększa produkcję olejków ochronnych, które są rozprowadzane na całym obszarze brody.

Krok 7: Nawilżanie i zdrowa dieta

Choć może się to wydawać trudne do uwierzenia, to co jesz i pijesz może mieć ogromny wpływ na strukturę Twoich włosów i skóry. Powinieneś stosować dietę bogatą w witaminy, takie jak A, C, E i B. Biotyna, minerały i kwasy tłuszczowe, wzmacniają włosy, zapobiegają ich łamaniu się i zapewniają prawidłowy wzrost. Na rynku dostępnych jest wiele suplementów, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej diety.

Woda natomiast jest niezbędna do wchłaniania składników odżywczych i nawilżania brody. Niedobór wody może prowadzić do suchości, utraty elastyczności i matowości włosów i skóry twarzy.

Krok 8: Stres

Przepracowanie, stres i brak snu mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie i wygląd. Wzrostowi brody nie sprzyja gorączkowy tryb życia, problemy zawodowe i osobiste, a także brak snu. W rzeczywistości przyspieszają one utratę zarostu, ponieważ zmieniają się hormony. Daj sobie trochę czasu na odpoczynek i ogranicz luz. Aby wszystkie jego parametry funkcjonowały prawidłowo, organizm musi mieć możliwość odpoczynku i regeneracji. Aby oderwać się od monotonii dnia pracy, dobrze jest od czasu do czasu zrobić sobie 10-minutową przerwę w pracy. Zachęcamy do wyjścia na spacer lub zaangażowania się w inne czynności związane z pasją w ciągu dnia.

Krok 9: Ćwiczenie

Badania wykazały, iż podnoszenie ciężarów, które jest formą ćwiczeń fizycznych, zwiększa poziom testosteronu w organizmie. Ćwiczenia zwiększają zapotrzebowanie organizmu na białko, węglowodany i tłuszcze. Przyczynia się to do zwiększenia metabolizmu i energii. Oba te czynniki przyczyniają się do produkcji testosteronu i DHT. Istnieje korelacja: Im więcej DHT, a tym szybciej rosną włosy.

Krok 10: Przycinanie brody

Jeśli Twoja broda wygląda świetnie, przycinaj ją. Twoja broda wymaga stylizacji i odświeżania, tak samo jak włosy. Ważne jest, aby utrzymać zdrową i piękną brodę.

Krok 11: Rzuć palenie

Zalecam rzucenie papierosów ze względu na zawarte w nich szkodliwe substancje chemiczne. Osadzają się one na brodzie, kiedy wdychasz dym. Wysuszają Twoją brodę, pozbawiają ją witalności i sprawiają, że brzydko pachnie.